Un hombre puede beneficiarse sexualmente de estas tres ligaturas durante el acto sexual y durante la masturbación. La aplicación de estos tres bandhas al mismo tiempo permite llevar la energía sexual que se activa en la base de nuestra columna durante el acto sexual, y subirla hacia arriba. Si sincronizamos esta circulación con los bandhas y la respiración, sentiremos los efectos.
Read More
El Yoga tiene un efecto muy beneficioso para la sexualidad de los hombres: el trabajo que se realiza con el Pranayama y los Asanas mejoran dos aspectos esenciales para disfrutar de nuestra vida sexual: El Pranayama es el medio que nos sirve para ser conscientes del flujo de energía de nuestro cuerpo a través de la respiración. Los Pranayamas van unidos a los Bandhas (cerraduras o bloqueos de este flujo). El control de la energía […]
Read More