A Patañjali se le considera como el autor de los Yoga Sutras, pero lo que se sabe de él y de sus orígenes proviene prácticamente todo de mitos y leyendas. Con respecto a su nombre, Pata significa «caído [del cielo]» y añjali describe el gesto de plegaria de las manos juntas por las palmas. Por eso lo llamamos saludo Namasté o bien Anjali Mudra. El mito (versión de B.K.S. Iyengar) Se dice que Vishnu estaba […]
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Este sutra aparece en el capítulo 2 de los Yoga Sutras de Patanjali. En él se explican los 8 miembros del Yoga y es aquí donde se encuentra la única referencia a ‘Asana‘ (pose/postura). sthira-sukham-āsanam ॥46॥ sthira = fuerte, estable, inmóvil sukham = confortable, feliz, relajado āsanam = postura, posición sentada, práctica física _____________________________________________________ El significado básico de este sutra es que «Asana» es una postura que se consigue después de un proceso de instalación y relajación. Cuando […]
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