Etimología Adho – hacia abajo Mukha – la cara Svana o Shvana – perro Âsana – postura Simbolismo A menudo, después de haber sido el amigo del ser humano en la tierra, el perro continúa su lealtad guiándolo a través del reino de las sombras. El perro puede investigar sobre los misterios y todo aquello que para el hombre es a primera vista invisible. Es una postura que coloca el cuerpo en inversión, ya que […]
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Patanjali habla de los 8 miembros del Yoga en el capítulo 2, sutra 29: yama niyama-āsana prāṇāyāma pratyāhāra dhāraṇā dhyāna samādhayo-‘ṣṭāvaṅgāni Este es el verdadero manual paso a paso que Patanjali comparte con nosotros para llegar al samâdhi, al estado de unidad (yoga) o utilizando un término más occidental: los pasos para llegar a la iluminación. Yama – Las reglas de vida con respecto a los demás Niyama – Las reglas de vida con respecto a […]
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